Detalles, Ficción y pausas activas en el trabajo
Manos agarradas al borde de la mesa y empuja la apero en torno a antes hasta estirar completamente los brazos, aguanta durante 20”.Por otro lado, las pausas activas en el trabajo promueven la integración en el ambiente sindical, fortalecen el compañerismo entre los trabajadores y liberan las tensiones.Incorporar algunos ejercicios sencillos en